Shiatsu masszázs workshop pároknak: Tudatos Jelenlét

Töltsetek együtt ezt a bensőséges délután-t, hangolódjatok egymásra és tanuljatok meg egy 45 perces ruhában történő masszázst, ahol a tudatosság, a figyelem által kapcsolódhattok egymáshoz. Ezen a délutánon kizárva, a világot egy bensőséges környezetben: egymásra hangolódhattok, lelassulhattok, figyelhettek egymás rezdüléseire: tudatos, finom, érzékeny érintések által, a Shiatsu kezelés keretein belül.

Mit ad Nektek a workshop?
- Egy 45 perces shiatsu alapmasszázs megtanulását, amit otthon is bármikor gyakorolhattok
- Közös tudatos jelenlét gyakorlatokat, amelyek segítenek ráhangolódni egymásra
- Egy biztonságos, elfogadó teret, ahol a figyelem, a jelenlét és a kapcsolódás van a középpontban
- Egy különleges élményt, ami lehet akár romantikus este és minőségidő is egymásra szánva

Az alkalmat, egy kellemes, egymásra hangoló Tudatos Jelenlét meditációval kezdjük, hogy megérkezzünk a saját testünkbe, érzékelésünkbe, hogy megnyissuk a figyelmünket a jelen pillanatra. Majd egymásra hangoló alap gyakorlatokat végzünk érintéssel, légzéssel, testtudatossággal. Shiatsu alap gyakorlatokat mutatok: érintés, ringatás, pontnyomás, nyújtás: így a párok lekövetve a folyamatot egymásnak adnak Shiatsu masszázst.
A workshopon kifejezetten hangsúlyos lesz az érintés minősége, hogy megérkezzünk arra, hogy az érintésben tényleg jelen legyünk és szívből tudjunk adni! Ehhez hozok érzékelés és tudatosság gyakorlatokat, és kapcsolódunk a középpontunkkal, és szívvünkkel!  Emellett a Shiatsu alap filozófiájáról is lesz szó érintőlegesen: szív nyitó pontok, stabilizáló pontok, relaxáló és erősító pontok stb. 

A Shiatsu a figyelemről, csendről, és az érintés finom minőségeiról szól, ami a workshop alatt nagyon feltöltő lesz, és amit utána bárkivel megoszthatsz, aki fontos számodra! 

Időpont:  Február 14-e, 14:30-20:00

Helyszín, Jóga21, Bem tér mellett, Ganz utca 5-7

Részvételi díj páronként: 42.000 Ft 

A csoport maximum létszáma: 6 fő 

Shiatsuról bővebben:

A Zen Shiatsu egy érintésterápiás kezelés, egy relaxáló, frissítő, harmonizáló, ruhában történő masszázs, mely a figyelem minőségére és a Hagyományos Kínai Orvostudományra épül. Technikái: pontnyomás, ringatás, mélyebb és finomabb érintések, nyújtások.

Olvass a honlapomon tovább a Shiatsuról: https://www.manamistudio.hu/shiatsu/Rólam:
Tóth Dalma vagyok, Shiatsu kezelő, Mindfulness tanár, Zen gyakorló, Művészet és Szocioterápiás foglalkozás vezető, Festő-Alkotó. Svájcban kezdtem Shiatsut tanulni, majd itthon folytattam, az elmúlt években ez volt a fő szakmám a mindfulness és zen meditáció tanítása mellett. Számos workshopot tartottam táborokban, eseményeken, ahol mindig azt a visszajelzést kaptam, hogy szeretnék, ha sokkal több ilyen workshopot tartanék, mert olyan kellemes és mély élmény volt.

Itt olvashatsz többet rólam:https://www.manamistudio.hu/rolunk/

Foglaljátok le a helyeteket, és ajándékozzátok meg egymást két estére szóló figyelemmel, törődéssel és érintéssel. Részvételi díj páronként: 42.000 Ft 

Jelentkezéshez töltsd ki a jelentkezési lapot:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLScLMMovT93.../viewform...

A kitöltés után kapsz egy email-t, amiben küldöm a további információt és a számlaszámot a jelentkezés véglegesítéséhez! A jelentkezés az utalás után válik véglegessé. 

Keress bátran kérdéssel: manami.zenart@gmail.com 

Telefon: 06204193745

További hasonló programokért iratkozz fel hírlevélre: https://www.manamistudio.hu/kapcsolat/